Smilšu spēles terapijas metode bērniem

Smilšu spēles terapijas metode runā simbolu valodā. Šī metode ļauj izpaust savu iekšējo pasauli simboliski, tā palīdz atklāt to, ko vārdos grūti izteikt, pieskarties tām dvēseles daļām, kuras nevaram uzrunāt tieši, un ieraudzīt sevī to, kas paslīd garām ikdienišķai uztverei. Metodes pielietošanas laikā klients var izpaust to, ko jūt un pārdzīvo, taču nespēj izteikt vārdos. Tiek iegūti simboli no klienta zemapziņas, un ar to palīdzību ir iespējams ieraudzīt un risināt iekšējos konfliktus.

Smilšu spēles terapijas metode

Brīvā, nestrukturētā un sargājošā telpa dod iespēju dziedināties caur terapeitisku procesu. Tiek radīta droša vide, kas ļauj cilvēkiem atbrīvot savas jūtas, iekšējos konfliktus un emocijas, kā arī palīdz iepazīt savas bailes, domas un atmiņas, un pārnest tās uz apziņu, lai pēc tam pārstrādātu.

Norise

Smilšu spēles terapijas metodi ir izstrādājusi Dora Kalfa, un tā balstās uz Karla Gustava Junga psiholoģiskajiem principiem.

Tipiska sesijas norise sastāv no tādiem elementiem, kā:

smilšu kaste ar sausām vai mitrām smiltīm
daudz un dažādas miniatūras figūras, ar kurām veidot savu simbolisko pasauli
terapeits kā novērotājs un drošas vides turētājs
sarunas ar terapeitu par to, kas redzams smilšu bildē – izvēlētās figūras, to izvietojums un iespējamās simboliskās nozīmes.

Ieguvumi, ko sniedz smilšu spēles terapijas metode

Šai metodei piemīt spēks:

samazināt daudzu mentālās veselības problēmu simptomus
pastiprināt noturību un dzīvessparu
ļaut iepazīt savu iekšējo pasauli un pieskarties tām dvēseles daļām, kuras nevaram uzrunāt tieši
ļaut paplašināt iekšējo pieredzi un stiprināt savu “es”
integrēt apziņā bezapziņas, tostarp arī arhetipisko saturu
atbrīvoties no dziļi iestiprinātām negatīvām emocijām
brīvi izpaust savus iekšējos pārdzīvojumus pieņemošā vidē.

Esi atvērts sadarbībai!

Zini, ko sagaidīt:

viena sesija aizņem ap 45 minūtēm bērniem, un 60 minūtes pieaugušajiem;
sesija notiek 1 reizi nedēļā;
iespējams, ka terapeits vēlēsies nofotografēt katras sesijas gala rezultātu.

Esi gatavs atbildēt uz jautājumiem:

katras sesijas noslēgumā Tavs terapeits vēlēsies aprunāties par to, kas redzams izveidotajā bildē;
saņemsi jautājumus par izvēlētajām figūrām un izvietojumu, un Tavu piešķirto nozīmi šiem elementiem;
kopā ar terapeitu jūs varēsiet nonākt pie secinājumiem;
iespējams, ka var būt arī pilnīgi pretēji – sarunu būs pavisam maz vai nemaz.